1 名前：名無しさん：2024/10/27 21:24:00

アウトドアレシピ
https://hazebbs.jp/3ch/tosbbs/Tospi210.cgi

118 名前：名無しさん：2025/04/04 21:24:00

ニラを半束途中から投入してニララーメン

119 名前：名無しさん：2025/04/04 22:50:00

レモンサワーとイカゲソ唐揚げ。

120 名前：名無しさん：2025/04/07 18:19:00

ゲソの素揚げ。

121 名前：名無しさん：2025/04/07 22:16:00

ニンニクと唐辛子を利かせたオリーブ油でスライスしたギョニソを炒め、最後にココナッツパウダーを振りかける。

122 名前：オイルサーディンのレモンペペロンチーノ：2025/04/08 06:00:00

1メスティンにオイルサーディンの油とおろしにんにく、赤唐辛子を入れて、弱火で炒め香りを出し、水を入れます。
2お湯が沸いたら、サラスパと玉ねぎを入れ、４分ゆでます。
3�Aにオイルサーディンを入れて水分が少なくなるまで弱火で炒めます。トッピング用に少量残しておきます。
4水分が無くなったら、いちょう切りにしたレモン、アウトドアスパイスを入れ、よく混ぜ合わせます。
5�Cに残りのオイルサーディン、小ねぎをトッピングし完成です。

123 名前：King Oscar：2025/04/08 06:02:00

はごろも＆キングオスカー オイルサーディン
キッパースナックス

124 名前：雨の日の屋外活動：2025/04/09 21:18:00

雨の日にどうするか？
橋の下
屋根のあるあづま家
テント

125 名前：仙台味噌：2025/04/10 07:30:00

ひきわり納豆を入れた青菜豆腐味噌汁

126 名前：むきみ切干：2025/04/10 07:32:00

切干大根とあさり剥き身。

127 名前：名無しさん：2025/04/11 04:46:00

ひきわり納豆を入れた味噌汁

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