1 名前：名無しさん：2025/12/07 20:20:00

キャベツ1/4
じゃがいも４個
玉ねぎ２個（小ぶり）
しゃぶしゃぶ用豚ロース肉150g
コンソメ大さじ１
鶏ガラスープの素大さじ２
塩胡椒（マキシマム）
水600ml
人参１本
にんにく１かけ
オリーブオイル大さじ２〜３
バジル適量
ブラックペッパー適量
パンお好みで
料理酒100ml

2 名前：水 800cc：2025/12/07 20:21:00

小さじ1
こしょう少々
コンソメ小さじ2

3 名前：名無しさん：2025/12/07 20:22:00

3.1 キャベツ
3.2 タマネギ
3.3 ニンジン
3.4 ジャガイモ
3.5 ソーセージ
3.6 キノコ
3.7 ブロッコリー

4 名前：水600ml：2025/12/07 20:23:00

コンソメ大さじ１
鶏ガラスープの素大さじ２

5 名前：名無しさん：2025/12/07 21:53:00

しゃぶしゃぶ用豚ロース肉

6 名前：名無しさん：2025/12/08 03:48:00

Ａ）鶏もも肉･････････1枚
　　塩･･･････････････小1/2
　　片栗粉･･･････････大1
Ｂ）水･･･････････････600㎖
　　塩･･･････････････小1/2
　　大根･････････････1/2本くらい
　　生姜･････････････1かけ

7 名前：名無しさん：2025/12/09 14:36

材料 （2人前）

木綿豆腐300g
豚こま切れ肉100g長ねぎ
1/2本
スープ
水350ml
みそ大さじ1.5
豆板醤大さじ1
砂糖小さじ2
しょうゆ
小さじ1すりおろし生姜
小さじ1すりおろしニンニク
小さじ1
トッピング小ねぎ (小口切り)適量
七味唐辛子適量

8 名前：おでん：2025/12/11 07:30

�@ 2人分（水1リットル、オイスターソース大さじ1、和風だし小さじ1、塩小さじ1）を鍋に入れて火にかける。
沸騰したら具材を入れて煮込む。

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