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朝のパン
- 1 名前：名無しさん：2025/07/26 06:30:00
- ウインナー、ハム、ベーコン
- 2 名前：名無しさん：2025/07/26 06:31:00
- 朝はタマゴ一個、イヌリン入りコーヒー、ビタミンサプリ。
- 3 名前：名無しさん：2025/07/26 06:33:00
- ご飯一合：もち麦５０ｇ：水１００ｍｌ
- 4 名前：名無しさん：2025/07/26 06:33:00
- 納豆タマゴ
- 5 名前：名無しさん：2025/07/26 06:34:00
- 食べた後に歩くだけでも違う。
- 6 名前：名無しさん：2025/07/26 06:35:00
- 血糖値スパイクが血管を老化させる。
- 7 名前：名無しさん：2025/07/26 09:47:00
- ジャガイモ、茹で玉子、ブロッコリー、マヨネーズ
- 8 名前：名無しさん：2025/07/26 21:59:00
- 豆腐、ゆで玉子、トマト、わカメ。
- 9 名前：名無しさん：2025/09/15 10:21
- 目玉焼き、ハム、チーズをのせたもの。
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