1 名前：名無しさん：2025/07/05 08:03:00

唐揚げ、ポテトサラダ、マカロニサラダ、エビチリ、春巻きなどが挙げられます。また、フルーツサンドやミニトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼなど

2 名前：餃子：2025/07/05 08:05:00

生餃子をフライパンで焼く。

3 名前：出汁巻き：2025/07/05 08:08:00

ソーセージ、おにぎり、ポテトサラダ、玉子焼き。

4 名前：鶏チャン焼き：2025/07/05 08:09:00

鶏肉、キャベツ、もやし、ニラ
味噌
醤油
出汁の素

5 名前：名無しさん：2025/07/05 10:24:00

スパム缶、焼き鳥缶。

6 名前：名無しさん：2025/07/05 10:26:00

ケイチャン味噌味冷凍とキャベツニンジン。

7 名前：名無しさん：2025/07/12 00:01:00

棒餃子を作る。

8 名前：煮浸し：2025/11/28 11:59

白菜・・・200g
ちくわ・・・2本
水・・・50ml
顆粒和風だし・・・小さじ1/2
(A)しょうゆ・・・大さじ1
(A)酒・・・大さじ1
(A)砂糖・・・小さじ2

9 名前：名無しさん：2025/12/31 19:57

わかめとベーコンのおにぎり

10 名前：名無しさん：2026/01/01 00:23

スパム缶詰、玉子、キャベツ、ピーマン
食べるラー油、オイスターソース

11 名前：名無しさん：2026/01/17 04:35:00

鮭の切り身には、弓のように反った「弓型」と、丸みのある「半月型」があります。

12 名前：名無しさん：2026/01/17 11:37:00

卵液
卵 (Mサイズ)4個
マヨネーズ大さじ1
(A)顆粒和風だし小さじ1
(A)水70ml
(A)薄口しょうゆ大さじ1

13 名前：名無しさん：2026/01/17 11:38:00

ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせます。
2
(A)を加えてよく混ぜ合わせます。
3
耐熱容器に入れ、ラップをかけずに500Wの電子レンジで3分加熱します。
4
別のボウルにマヨネーズ、マスタードを入れて混ぜ合わせます。
5
食パンは耳を切り落とし、片面に4を塗ります。
6
3を再び500Wの電子レンジで1分加熱します。
7
耐熱容器から取り出してアルミホイルに包み、形を整え、2分程置きます。
8
食パンの大きさに合わせて4辺を切り落とし、5で挟みます。
9
半分に切り、お皿に盛り付けて完成です。

14 名前：名無しさん：2026/01/17 12:15:00

雲助飯と、うどんのセット

15 名前：名無しさん：2026/01/17 14:17:00

３．８リットルの水。

(C) read.cgi (Perl) ver4.1 http://www.toshinari.net/(06/12/10)