(ｽﾚﾀｲ)１６８円のロング缶とつまみ
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[ﾚｽ番指定]
1：名無しさん：2025/10/02 02:44:00
公園で飲み物を楽しみ、昼寝をしてリラックスした後、散歩をしながら家へ帰る。
2：名無しさん：2025/10/02 02:45:00
ちびパンでジャガイモや肉を炒めたい。
3：スト 缶 196：2025/10/02 02:51:00
ガーリックむき枝豆
4：名無しさん：2025/10/02 03:14:00
ジャガイモ：適量（食べやすい大きさにカット）
肉：適量（豚肉や鶏肉、牛肉などお好みで）
塩・胡椒：少々
サラダ油またはオリーブオイル：適量
お好みでニンニクやバター：少々
5：名無しさん：2025/10/02 03:18:00
ジャガイモをオイル焼きにするか水６０ｍｌ加えて蒸し焼きにする。
6：じゃがいもとひき肉のカレー粉炒め：2025/10/02 08:53:00
カレー粉小さじ2〜
マヨネーズ大さじ1
醤油小さじ1〜
塩、胡椒適量
7：名無しさん：2025/10/02 17:48
新居町に行ったら生シラスが安くて新鮮。
8：名無しさん：2025/10/06 07:58
ジャガイモ中２個につき醤油大匙１
9：名無しさん：2025/10/06 18:37:00
ジャガイモ中２個につき水６０ｍｌ醤油大匙１
10：名無しさん：2025/10/06 20:57:00
ジャガイモ２個
玉ネギ半分
ひき肉
水 ６０ｍｌ しょう油大匙１ みりん大匙１
11：肉じゃが：2025/10/06 20:59:00
ジャガイモを５分蒸したら取り出して
玉ネギとひき肉を炒める
塩コショウをする
ジャガイモを戻したら醤油と味醂を加える。
12：肉じゃが：2025/10/07 03:37:00
キャンプではひき肉の代りに、コンビーフやスパムを使う。
13：名無しさん：2025/10/08 04:05:00
そば＋そば湯（そば焼酎割り）
14：名無しさん：2025/10/08 04:08:00
そば湯に追いそば粉をする。
15：マグネシウムの効果：2025/10/09 06:30:00
あおさ、豆腐、納豆。
16：マグネシウムの効果：2025/10/09 06:31:00
そば湯に追いそば粉をする。
17：マグネシウムの効果：2025/10/09 06:32:00
そば湯（そば焼酎割り）
18：名無しさん：2025/10/10 01:50:00
雲海酒造 那由多の刻 瓶
19：GRAND PARK：2025/10/10 02:32:00
豊川市白鳥町兎足１−１６ イオンモール豊川 1F
20：酒と軽食：2025/10/10 02:36:00
餃子、ニラレバ炒め、ゲソ唐揚げ
21：半額：2025/10/10 08:57
麻婆豆腐にニラモヤシを投入。
22：名無しさん：2025/10/10 23:16:00
惣菜にニラとか野菜マシマシにする。
23：名無しさん：2025/10/10 23:17:00
ニラマシマシニラレバ炒め。
24：名無しさん：2025/10/10 23:18:00
ニラとモヤシを炒めた所に惣菜のレバニラ炒めを投入。
25：名無しさん：2025/10/10 23:20:00
ニラとモヤシを炒めた所に惣菜の麻婆豆腐を投入。
26：野菜マシマシ：2025/10/11 09:41:00
野菜炒めにして、買った惣菜を足すみたいな感じかな。
27：名無しさん：2025/10/16 18:38:00
ジャガイモ・コマツナ・ニンジン・ネギ・卵などを油で炒め、醤油・塩コショウ・味噌などで味をつけた料理
28：名無しさん：2025/10/16 18:39:00
もやし・タマネギ・ピーマン
29：名無しさん：2025/10/16 18:41:00
豚肉・ニンジン・モヤシ・キャベツを具材とし、醤油と味噌で味付けした野菜炒め
30：名無しさん：2025/10/17 02:49:00
ニラ、ニンニク増しニラレバ炒め。
31：パスタ一束：2025/10/18 04:09:00
ペペロンチーノ
オリーブオイル
ニンニク
鷹の爪
コンソメスープの素小さじ１
水２００ｍｌ
32：パスタ１００ｇ：2025/10/18 09:54:00
水３００ｍｌ
33： 2人分：2025/10/18 09:56:00
ニンニク
2片
オリーブ油
大さじ2
輪切り唐辛子
2本分
水
600cc
コンソメ
小さじ2
塩
4摘み
パスタ（7分茹で）
200g
追いオリーブ油
大さじ1
34：ニラ肉丼：2025/10/18 12:04:00
ニラ肉丼
35：ツナの梅肉パスタ：2025/10/18 21:00:00
ツナの缶詰 1/2缶
S&B 梅肉 小さじ2
麺つゆストレートタイプ 大さじ2
オリーブオイル 小さじ1
青じそ 適量
36：梅肉：2025/10/18 21:01:00
食塩相当量 4.5g
37：スパムとチューリップ：2025/10/25 19:24:00
ポークランチョンミート
38：名無しさん：2025/10/25 19:29:00
ランチョンミートとピーマンの塩炒め
39：名無しさん：2025/10/28 00:36:00
ランチョンミートに十分塩気がありますので、少量の塩と胡椒で味を整えます。
40：庭野第2公園：2025/10/31 04:23:00
新城市川大田２−４７
41：名無しさん：2025/10/31 04:27:00
【みきかわ】うどん、そば 昭和49年創業
うどん屋
（自家製麺）（自家製汁）
営業時間 10:30~14:00（ラストオーダー13:30）
定休日 年中無休（不定休）
Kawaōta-2-10 Niwano, Shinshiro, Shinshiro, Aichi 441-1331
42：牛鍋：2025/10/31 04:45:00
東京の牛鍋は、割下で牛肉を鍋で煮るもので、野菜はネギのみ、あとはしらたきがつくぐらいのもので、豆腐などは入れなく、食べる際に生卵を使わなかった
43：割下：2025/10/31 04:46:00
酒…100ml
みりん…100ml
醤油…100ml
ざらめ…30g
44：名無しさん：2025/10/31 04:51:00
ひきずり鍋
45：亀甲苑：2025/10/31 04:54:00
豊田市大野瀬町池ヶ平1-1
46：池の平ワンダーランド：2025/10/31 04:56:00
https://www.ikewon.com/
47：名無しさん：2025/11/02 07:05:00
レインウエア、ヘッドランプやモバイルバッテリー
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